守门员如何克服扑球恐惧感?作为一名守门员,应该如何克服倒地扑球的恐惧

作为一名守门员,应该如何克服倒地扑球的恐惧

1、提高技术

守门员最容易受到力量的攻击,力量的来源,可能是人,也可能是球,所以容易受伤;而害怕受伤自然也就容易恐惧。

所以,归其根源,是因为害怕受伤;而害怕受伤,是因为技术不够好,所以容易受伤。只要技术够好,就不会那么容易受伤,自然也不会害怕或者恐惧。

所以,首先提高技术,这是关键。

2、责任

守门员的责任是守住门,牢记责任,这样就容易忘记恐惧。

守门员如何克服心理恐惧

我以前也是守门员,至于如何克服心理恐惧,见下几点

1、提高技术

守门员最容易受到力量的攻击,力量的来源,可能是人,也可能是球,所以容易受伤;而害怕受伤自然也就容易恐惧。

所以,归其根源,是因为你害怕受伤;而害怕受伤,是因为你技术不够好,所以容易受伤。只要你技术够好,就不会那么容易受伤,自然也不会害怕或者恐惧。

所以,首先提高你的技术,这是关键。

2、责任

守门员的责任是守住门,牢记你的责任,这样就容易忘记恐惧。


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